|
Выходной=привес, традиционно
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 70,69g | Carbh: 199,11g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тыква Баттернат, Простоквашино Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Оливковое Масло, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морской Окунь. Cena: Мёд, Домик в деревне Снежок 2,5%, Активия Термостатная с Черносливом и Орехами. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|