Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 105,07g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer, Dome Erdbeere Fein & Soft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Kakaopulver (Ungesüßt), Yokebe Classic. Cena: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Leckermäulchen Milchquark Schoko, Mönchshof Bockbier. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, ausmisten - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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