Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2639 kcal
|
Grasa: 105,63g | Prot: 136,23g | Carbh: 294,36g.
Desayuno: Damhert Haverzemelen, Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten, Jumbo Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei zonder Vet. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Kleine Krieltjes, Lidl Sukadelappen. Pasa Bocas / Otros: AH Roomboter Appeltaartje, Bolletje Chocolade Kruidnoten. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|