Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 43,17g | Carbh: 112,98g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Café, Vive Soy Bebida de Soja, Nestlé Cereal Integral Copos Chocolate Negro Fitness. Almuerzo: Martínez Loriente Pollo con Tomate. Cena: Recondo Picatostes Natural, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Nomen Sémola de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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