Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 57,61g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Krem Peynir, Tulum Peyniri, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Cena: Fıstıklı Baklava, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lavaş, Ezogelin Çorbası, Baştacı Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Muz, Mandalina, Yeşil Elma. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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