Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 71,27g | Carbh: 70,32g.
Desayuno: Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Aguacate, DIA Tostadas Integrales. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Ensalada de Verduras Mixtas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Ensalada de Verduras Mixtas, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Manzana. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de koalakate
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