Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 100,72g | Prot: 78,64g | Carbh: 282,23g.
Desayuno: Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Bananas, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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