Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 93,98g | Prot: 111,72g | Carbh: 4,28g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Sadia Salamitos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona Sampaio
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