Diario de goldschmiedelin, 08 nov. 17

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Guten Morgen

zu diesem trüben Novembermorgen fällt mir nix ein .. 😫

Deshalb wünsch ich euch allen nur einen schönen Tag, verfallt nicht in den Novemberblues ...

Allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

und falls ihr noch ein Weihnachtsoutfit braucht:

100 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:

1583 kcal

Grasa: 52,88g | Prot: 106,98g | Carbh: 178,76g. Desayuno: Juice Plus Pulled Pork Salade, Meergranenbrood-Half, Salatgurke. Almuerzo: Gellerieweeintopf. Cena: Globus Fleischwurst, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Pizzasuppe. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki. más...

2655 kcal

Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 5 minutos. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Liebe Barbara. Wer den heutigen Morgen zu trübe findet, der kann sich ganz einfach Dein neues Profilbild anschauen. Da lacht die Sonne! Schön.

08 nov. 17 por el miembro: dasblaulicht1

Das sieht ja hübsch aus ,wünsche dir einen schönen Tag .

08 nov. 17 por el miembro: ich53

Goldschmiedin, wo hast Du dieses Bild gemacht? Könnte ein Freund von mir gemacht haben die Figur :)

08 nov. 17 por el miembro: Viviace

Ooohhh! Suuuper Idee 😉👍

08 nov. 17 por el miembro: Ritamine

Liebes Blaulicht, und wie recht Du hast. Da scheint die Sonne sofort ins Herz. Herzlichen Gruß vom Loisl, liebe Goldschmiedelin!

08 nov. 17 por el miembro: Alois007

Hallo liebe Barbara! Du hast ein neues Profilbild. Sehr nett! Das Outfit da du vorstellst ist nichts für mich. Zu zerstörerisch!😀🤣🙃🙋

08 nov. 17 por el miembro: Amigo45


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