Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 60,96g | Carbh: 33,30g.
Desayuno: Jasmine Gergelim Branco Natural, Hellmann's Maionese, Pão Dukan. Almuerzo: Banha de Porco, Purê de Batatas (com Leite Integral), Pepino (Descascado), Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Cena: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Marba Mortadela Defumada, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gecabiel
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