Diario de Elgapassos, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
1057 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 67,47g | Carbh: 67,42g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Quero Feijão Preto, Alface, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Cenouras, Beterrabas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Frimesa Nata, Molho de Queijo, Repolho, Molho Vinagrete, Alface, Beterrabas, Qualitá Costela Suína Fracionada. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb, Morangos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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