Diario de NikaGrinn, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1222 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 60,20g | Carbh: 186,78g.   Desayuno: Морковь, Сыр Российский, Помидоры, Delverde Макароны со Шпинатом . Almuerzo: Финик, Миндаль. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Овсяная Каша на Воде, Яблоки (без Кожи). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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