Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 43,66g | Prot: 69,70g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Meat Filled Pupusa, Trader Joe's Organic Light String Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Red Potatoes (Flesh and Skin), Fresh Lime Juice. Cena: Boiled Egg, Garden Salad, Trader Joe's Vanilla Meringues, Lime Juice. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pistachio Filled Milk Chocolate, No Name Honey, Coffee (Dry Instant Powder), Boiled Egg. más...
|
|
2154 kcal
|
Ejercicio:
Elliptical - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arivero32
|