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Johanna_Villa
Diario
09 nov. 17
Diario de Johanna_Villa, 09 nov. 17
Perfil de Johanna_Villa
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Ça y est j'ai atteints mon premier objectif !! Trop contente ! Je pensais pas y arriver ! 😁😁😁 maintenant je continue nouvel objectif => 55 kg !
57 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2017:
1538 kcal
Grasa: 60,62g | Prot: 52,49g | Carbh: 193,74g.
Almuerzo:
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poireau Cuit, Carottes Cuites, Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Pavé de Saumon Atlantique.
Cena:
Géant Vert Cœur de Palmiers, Tomates, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Discount Roulés au Fromage.
Pasa Bocas / Otros:
Marque Repère Nustikao, Marque Repère Biscottes au Froment, Nestlé Golden Grahams, Delisse Lait Demi Écrémé.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Bravo.
09 nov. 17 por el miembro:
tvouillamoz
Contente pour toi 👍👏
09 nov. 17 por el miembro:
Gerrican
Cool bravo 👏🏻👏🏻👏🏻
09 nov. 17 por el miembro:
originalmary
Merci à vous 😁
09 nov. 17 por el miembro:
Johanna_Villa
Bravo!!💪🏻👏🏻
10 nov. 17 por el miembro:
Marilou09
vraiment cool, que de bonnes choses pour la suite.
10 nov. 17 por el miembro:
nadvi
Merci !!
10 nov. 17 por el miembro:
Johanna_Villa
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