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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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849 kcal
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Grasa: 45,20g | Prot: 42,85g | Carbh: 63,45g.
Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Белый Хлеб. Cena: Парфэ Декор Кокосовые Кранчи, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленая Фасоль. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 35 minutos, Estudiar - 5 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinulya
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