Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 207,07g | Carbh: 66,41g.
Desayuno: Традиции Севера Семена Льна, Яичный Белок, Барс Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Кофе с Молоком, Сахар, Хлеб Бородинский. Almuerzo: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриный Бульон. Cena: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ultimate Nutrition Iso Cool. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Сахар, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|