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Only 10 Lbs to go.
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2604 kcal
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Grasa: 129,73g | Prot: 111,99g | Carbh: 258,88g.
Desayuno: non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: pecan, wishbone balsamic, cherry tomatoes, romaine, almond, grated cheese colby jack. Cena: cici's pizza 15. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Morning Run - 35 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Collazos
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