Diario de sandram.80, 10 nov. 17

Morgen🙋Bin mal gespannt ob das auch so bleibt😀freu😄
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
850 kcal Grasa: 54,59g | Prot: 38,28g | Carbh: 49,17g.   Desayuno: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Almuerzo: Iglo Salatkräuter, Essig, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Vita D'or Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, Ja! Schlagsahne, Lauch, REWE Erbsen & Karotten, Putenschnitzel. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Super!!! 1Kg ist sehr viel weiter so. Prima Erfolg😃 
09 nov. 17 por el miembro: Karolina_33
Danke Karolina😄will endlich mal unter die 90 kg kommen da war ich das letzte mal vor ein paar Jahren  
10 nov. 17 por el miembro: sandram.80
Na hoppsasa! Super :D 
10 nov. 17 por el miembro: LillyMunster82
sehr gut 
10 nov. 17 por el miembro: Gemella2005
Toll👍🏼 
10 nov. 17 por el miembro: goldschmiedelin
Cool, schon 1/3 geschafft! Und die 90 holst du dir auch ganz schnell, bin ich mir sicher! Ich drück dir die Daumen 
10 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
Vielen Dank ist echt lieb von euch😘 
10 nov. 17 por el miembro: sandram.80
Boa!Gleich ein Kilo abgenommen! Ich zähle in 100Gramm Schritten 😅😉 
10 nov. 17 por el miembro: Flower*78

     
 

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