Diario de sissouetfifi, 11 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2017:
1288 kcal Grasa: 29,49g | Prot: 44,35g | Carbh: 160,87g.   Desayuno: Canderel Vanilla, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Banane, Blanc d'Oeuf, Sojasun Fruits Mixés Citron, Farine d'Avoine Instantanée. Almuerzo: Tomates Cerises, Pommes Gala, Courgette, Carottes, Sacla' Pesto Rosso, Carrefour Crevette, Auchan Laitue Iceberg. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Glaces à la Vanille Légères (Servies Molles), Champagne, Pomme de Terre, Céréal Bio Falafels Pois Chiches Épinards, Avocat, Oignons, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Chou Chinois. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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