Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 81,91g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Coop Naturaplan Müseli aux 5 Céréales, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Coop Naturaplan Lait Bio Drink Partiellement Écrémé UHT 2.7%. Almuerzo: Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Emmi Chäs, Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie. Cena: Ketchup, Coop Naturaplan Huile de Noix de Coco Bio, Poireau Cuit, Pomme de Terre (Chair et Peau), Coop Qualité et Prix Escalope de Dinde Panée Congelée. Pasa Bocas / Otros: Emmi Chäs, Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Concombre (avec Peau), Verquin Têtes Brûlées Barres, Bière Ordinaire, Verquin Star Fourées Fraise - Cassis, Concombre (avec Peau), Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Emmi Chäs, Guimauves, Verquin Têtes Brûlées Barres, Cacahuètes, Chupa Chups Sucette, Verquin Star Fourées Fraise - Cassis, Chäs. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 1 hora, corde à sauter - 1 minuto, Google Fit - 4 horas y 52 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Abdominaux - 24 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tvouillamoz
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