Diario de mihud, 11 nov. 17

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3000kcal diet , soon on adding more and bulking . 3xweek cardio

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations! It looks like you've achieved your weight loss goal and are focusing on muscle building. As a FS member I hope you share your progress with us,

11 nov. 17 por el miembro: ruthe1213

Thank you ! And that's perfectly right ! I competed in a bodybuilding contest ( placed 5th/ 18) and now its time to bulk up!

12 nov. 17 por el miembro: mihud


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