Diario de Vinda Isnaini Sholeha, 12 nov. 17

alhamdulillah

68 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:

2864 kcal

Grasa: 169,82g | Prot: 253,35g | Carbh: 72,36g. Desayuno: Alpukat, Cimory Yogurt. Almuerzo: Mie Ayam, Kaki Ayam. más...

1656 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de Vinda Isnaini Sholeha