Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 80,51g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Zuurdesem Brood , Cottage Cheese (2% Vet), Eidooier, Boter, AH Stevig Meergranen Brood, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Witlof, Rucola Sla, AH Provençaalse Kipfilet, AH Slasaus Naturel, Le Rustique Camembert 45+, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, Croissant, Bloemkoolsoep. Cena: Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot), Bonduelle Kikkererwten, AH Gesneden Uien, AH Paprika Mix, AH Aubergine, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Couscous, Jumbo Kipdij Braadsticks. Pasa Bocas / Otros: Oma's Cake Roomboter Cakejes, Zandvliet Kip Grillworst, AH Pure Chocolade, AH Ananas Vers. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargreethT
|