Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 1,05g | Prot: 26,38g | Carbh: 45,69g.
Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Cuscuz (Cozido), Quero Feijão Carioca. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nana.alves
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