Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 149,99g | Prot: 147,82g | Carbh: 357,89g.
Desayuno: Damhert Haverzemelen, Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banaan, Gekookt Ei, Dulano Rauwe Ham, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, Sperziebonen, Jumbo Fijne Saucijzen, Boerenkoolstamppot. Pasa Bocas / Otros: Campina Boerenland Karnemelk, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Roomboter Notenslof, Leonidas Bonbon, Bolletje Noten & Granen Repen - Amandel & Havermout. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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