Diario de beatriceboscus, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
40,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
1151 kcal Grasa: 13,29g | Prot: 92,72g | Carbh: 171,16g.   Desayuno: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Ricoré, Cannelle, Citron. Almuerzo: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Pasa Bocas / Otros: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. más...
1328 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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