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60 г угл
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 110,80g | Carbh: 55,48g.
Desayuno: Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Груши, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Филе Индейки. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de glazest
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