Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 110,26g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Doppel Herz Омега-3, Valio Молоко 0%, Ашан Сыр Рижский 17%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Аморе Крабовая Крошка, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Life Сыр Гауда, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Fine Life Сыр Гауда, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Авокадо, Картофельное Пюре, Mlekara Sabac Сербская Брынза, RB Cafe Роллы Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|