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lisa_maries
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14 nov. 17
Diario de lisa_maries, 14 nov. 17
Perfil de lisa_maries
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Nach fast einer halben Woche Stillstand, geht es heute endlich wieder runter..
Jetzt sind es auch nur noch 2,2kg bis Weihnachten 🎄🎅🏼
87,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
17,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2017:
1724 kcal
Grasa: 98,82g | Prot: 89,09g | Carbh: 122,22g.
Desayuno:
Cheddar-Käse.
Almuerzo:
Roulade, Pfanni Semmel Knödel mit Röstzwiebeln.
Cena:
Milfina Butter , Metzger Thüringer Mett, Schweinebauch, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Mozzarella .
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Und die packst du locker. Ich glaube fest an dich! Weiter so.
14 nov. 17 por el miembro:
Nizzy1988
das schaffst du 😉
14 nov. 17 por el miembro:
Gemella2005
Na super! :D
14 nov. 17 por el miembro:
LillyMunster82
Super...weiter viel Erfolg 🍀🍀🍀
14 nov. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
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