Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 124,40g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Дикси Киви, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Чай Несладкий, Сырники Комбейки, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Махеевъ Горчица, Свекла Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Valio Сыр 5%, Капуста, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Киви, Меридиан Форель Слабосоленая , Valio Сыр 5%, Геркулес Хлеб Зерновой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|