Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 20,38g | Prot: 88,54g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Poires, Bell Plantation PB2 Chocolat, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Banane. Almuerzo: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes Gala, Amora Moutarde Fine et Douce, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Courgette, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Laitue Iceberg. Cena: Courgette, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Ananas, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Viande de Dinde. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|