Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 46,11g | Carbh: 53,27g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Kibe Frito, Banha de Porco, Aurora Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Cena: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Estrogonofe de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Farinha de Amendoas, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gecabiel
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