Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 30,74g | Prot: 89,40g | Carbh: 208,48g.
Desayuno: 红薯／地瓜, 红薯／地瓜, 紫薯, 椰子水, 煮玉米, 煮鸡蛋. Almuerzo: 炒大白菜, 米饭, 鸡胸肉. Cena: 蔬菜沙拉, 丘比牌 焙煎芝麻汁, 水泡吞拿鱼（罐头装）. Pasa Bocas / Otros: 紫薯, 红薯／地瓜, 小番茄（葡萄形状）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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