Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 64,91g | Carbh: 253,93g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Trader Joe's Turkish Honey, Coffee (Instant Powder) , Caviar, Garden Salad, Fresh Lime Juice. Cena: Boiled Potato, Lime Juice, Trader Joe's Organic Light String Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms., Trader Joe's Vanilla Meringues. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Bananas. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 27 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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