Gente! Entrei na fase da TPM, dor de cabeça, inchaço, enjoo matinal e agora uma vontade maluca de comer pipoca!!! kkkk Santa balança me acuda!
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 45,46g | Carbh: 34,67g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Nestlé Requeijão Cremoso, Cebolas Maduras Cozidas, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Amendoim. más...
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peso estable
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