Diario de cerobit, 18 nov. 17

I am IronMan, watch me soar!
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
2821 kcal Grasa: 201,15g | Prot: 98,05g | Carbh: 152,61g.   Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Mahler's California Lifestyle Flax Soy Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Bacon Fat (Cooked), Egg, Coffee, CVS Fiber Gummies. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Kroger Heavy Whipping Cream, French Meadow Bakery Gluten-Free Yellow Cupcakes, Cream Cheese , Barcel Takis Fajitas Rolled Corn Tortilla Minis. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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