Diario de AllieLittles, 19 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:
2051 kcal Grasa: 95,51g | Prot: 85,56g | Carbh: 220,13g.   Desayuno: Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Cena: Chicken or Turkey Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat Big Kat, Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Snickers Snickers Bar (King Size). más...
1773 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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