Diario de michelydblank, 19 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:
1230 kcal Grasa: 46,69g | Prot: 75,90g | Carbh: 120,98g.   Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Carne de Frango Moída. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Polenghi Requeijão Light, Pullman Rap10 Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
1753 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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