Diario de mel 1979, 19 nov. 17

Das Ergebnis von lecker Essen an 2 Geburtstagen und Suppenfest in Kombination mit Nachtdienst.
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:
1438 kcal Grasa: 67,00g | Prot: 63,55g | Carbh: 144,41g.   Desayuno: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Almuerzo: Pizzasuppe, Knorr Fleisch Suppe, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Cena: Pizzasuppe. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Honig, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mel 1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.