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19 nov. 17
Diario de rakielzinha, 19 nov. 17
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Resultado de cinco dias "fora da estratégia".
103,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
13,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 4,6 kg a la Semana
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Comentarios
Vou ficar cinco dias fora tbm, to tentando pensar em alguma estrategia, mas acho q a melhor vai ter q ser "aceitar" o pós e re-significar o período ... força na peruca, colegan.
19 nov. 17 por el miembro:
amigadofred
amiga, vou te contar que embora a "engorda", foi muito bom ver como alguns alimentos que antes eram sagrados já não fazem mais falta na vida. Hoje mesmo foi a desmitificação do panetone. Comi o primeiro pedaço feliz de ver que isso ainda era gostoso. Aí fui adiante, afinal, sempre foi meio panetone numa sentada... Mas não aguentei e vi que ele não tem mais puder sobre mim. Kkkk. Já não preciso mais comer panetone nesse Natal... Além disso tô me sentindo super inchada e gaseificada 😂😂😂. Realmente, foi bom pra ver que a comida "de antes" não é mais tão legal...
19 nov. 17 por el miembro:
rakielzinha
eu faço uma refeição livre no final de cada quinzena, TODA VEZ aquele estufamento e "mal-estar" mas o bom é toda vez o negocio de "ain q q eu via tanto nessa coisa gente, nem é tao bom assim, qr dizer, é bom mas de boas" ... ain menina, tava rolando panetone aqui esses dias e eu consegui passar batido mas eu realmente irei ve-lo mais pra frente ... espero desmistifica-lo como vc ahahahahahahahahhahaha
19 nov. 17 por el miembro:
amigadofred
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