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diet OCD hari ke 4
target 18 kg lagi 😰😱
enaknya hari ini sarapan pakai apa ya teman2 😔
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 38,65g | Carbh: 83,47g.
Almuerzo: Ikan, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Biji, Mangga. Cena: Ayam Goreng, Telur Dadar. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinda Isnaini Sholeha
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