Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 123,02g | Carbh: 34,56g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha , Kerrygold Extra Ungesalzen, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Adelholzener Cranberry, Lupinenmehl, Mandelmehl, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Aldi Suppengemüse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Spiegelei ohne Fett. Cena: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik , Honig. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dauerbaustelle
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