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🤞
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 101,82g | Prot: 70,45g | Carbh: 98,26g.
Desayuno: AH Mandarijnen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Gekookt Ei, Ontbijttaart Kokos Chocolade. Cena: AH Tomaat, Ei, Hofstee de Drie Eiken Gelderse Rookworst, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Courgette, Bloemkool, Valle Del Sole Kokosmelk, Aldi Tomatenpuree, AH Aubergine, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Bonduelle Linzen, AH Gesneden Uien, Zoete Gele Paprika, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Bliss Balls Avocado Chocolade, Speculaasbrokken, Boterkoek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elfje69
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