Diario de jamiqua, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1182 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 97,01g | Carbh: 124,66g.   Desayuno: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Farmland Dairies Skim Plus 100% Fat Free Milk, Albertsons Plain Bagel, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, KC Masterpiece BBQ Sauce. Cena: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, DiGiorno 200 Calorie Portions Chicken with Peppers & Onions Pizza. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light String Cheese. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.