Diario de Jim Strong, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
844 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 69,13g | Carbh: 44,14g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Liquid Mixture). Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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