|
20 г угл. Мес законч
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 135,85g | Carbh: 27,05g.
Desayuno: Филе Индейки, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Филе Индейки, Карусель Филе Лосося. Cena: Икра Лососевая, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glazest
|