Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 40,04g | Prot: 59,87g | Carbh: 207,73g.
Desayuno: Elegê Requeijão Light, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho, Água com Limão, Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Seara Mandioca Supreme, Hershey's Chocolate Meio Amargo, Café com Leite Desnatado, Tomates, Cenouras, Ovo Cozido. Cena: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Creme de Ricota, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Chá (Infusão), Banana Caturra, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gilmara Bauer
|