Diario de OYaKovalchuk, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
851 kcal Grasa: 26,60g | Prot: 60,33g | Carbh: 89,66g.   Desayuno: Novus Чиабатта Темная, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Помидоры, Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной. Cena: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Огурец (с Кожурой), Глобус Чиабатта Классическая, Сельдь. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.