Diario de onkopakkojoseitaho, 22 nov. 17

Perfil de onkopakkojoseitaho | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Viisaudenhampaan poisto oli tänään ja sain kaupan päälle sairasloman. Jee! Harmi vaan että on hirveä nälkä eikä saa syödä vielä mitään🙁

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:

1287 kcal

Grasa: 49,30g | Prot: 70,35g | Carbh: 141,41g. Desayuno: Finax Psyllium, Pirkka Hass Avokado, Kurkku, Cocovi Hamppuproteiini, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pirkka Suomalainen Parsakaali. Almuerzo: Pirkka Pippurinen Tuorejuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Pirkka Katkaravut, Sipulit. Cena: Paprika (Punainen), Tomaatit, Kurkku, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Appelsiinimehu, Pizza Margherita, Kääretorttu, Juustokakku. más...