Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 103,71g | Prot: 172,45g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, President Queijo Parmesão Ralado, Subway Tomate, Cebolas, Brócolis. Cena: Panco Pão de Hamburguer, McCain Batata Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Laranja Pêra, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Marajoara Leite Integral, Banana Prata, Batavo Grego Tradicional. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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